寧波位于中國大陸海岸線中段、經濟發達的長江三角洲南翼,毗鄰上海、杭州。寧波是中國對外開放城市、享有省一級經濟管理權限的計劃單列城市、具有制定地方性法規權力的“全國較大的市”,是全國歷史文化名城。全市總面積9365平方公里,總人口549.07萬。全市轄象山、寧海二個縣,余姚、慈溪、奉化三個縣級市。市區設海曙、江東、江北、鎮海、北侖、鄞州六個區。
寧波歷史悠久,是有7000年文明史的河姆渡文化的發祥地,自古以來就是中國對外貿易的重要港口。寧波在唐時與揚州、廣州並稱為中國三大對外貿易港口,宋時又與廣州、泉州同列為對外貿易的三大港口重鎮,鴉片戰爭後被闢為“五口通商”口岸之一。寧波港目前是中國最重 要的港口之一。2003年,港口貨物吞吐量1.85億噸,名列中國大陸港口第二位,集裝箱吞吐量達277.2萬標準箱。
寧波具有發展經濟的良好條件,改革開放以來,全市經濟和社會得到了快速發展。2003年,全市國內生產總值1769.9億元,人均國內生產總值3400美元,財政收入325億元,市區居民人均可支配收入12970元,農民人均純收入5764元。目前,寧波是中國華東地區重要工業城市和對外貿易口岸,是長江三角洲區域中心城市和重化工業基地,是浙江省經濟中心。
寧波四季分明,氣候溫和,山川秀麗,人文薈萃,是理想的旅游勝地。
寧波擁有巨大的發展潛力。2010年,寧波將建設成為經濟實力雄厚、對外開放度高、科學文化發達、人民生活富裕、社會風氣良好、城鄉環境優美的社會主義現代化國際港口城市。

| 寧波的一天 |
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| GDP |
48490萬元 |
| 財政收入 |
8904萬元 |
| 社會消費品零售總額 |
14288萬元 |
| 外貿自營進出口額 |
3308萬美元 |
| 港口貨物吞吐量 |
50.68萬噸 |
| 集裝箱吞吐量 |
7594標箱 |
| 全社會用電量 |
5178萬千瓦時 |
| 接待境外旅游者人數 |
607人次 |
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